Diese Seite erklärt die Grundlagen von ISP – Integral Somatic Psychology™ nach Raja Selvam. Im Mittelpunkt steht das Konzept der verkörperten Emotionen: Gefühle nicht nur geistig, sondern auch körperlich vollständig zuzulassen und zu integrieren. Das stärkt Affekttoleranz, Resilienz und unterstützt die Heilung bei Trauma, Stress, Ängsten, Depressionen und psychosomatischen Beschwerden. Im FAQ-Bereich findest du Antworten zu Ablauf, Eignung und Wirkung von ISP.