In „Bindung & Beziehung“ findest du Artikel darüber, wie frühe Bindungserfahrungen unser Nähe-Distanz-Erleben, Vertrauen und Konfliktverhalten prägen. Du lernst typische Muster wie Anpassung, Rückzug oder Klammern zu verstehen – ohne Schuldzuweisung, aber mit Klarheit. Dazu kommen konkrete Impulse für Kommunikation, Grenzen und Selbstkontakt, damit Beziehung wieder sicherer und lebendiger werden kann.