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ISP – Verkörperte Emotionen nach Raja Selvam
Diese Seite erklärt die Grundlagen von ISP – Integral Somatic Psychology™ nach Raja Selvam. Im Mittelpunkt steht das Konzept der verkörperten Emotionen: Gefühle nicht nur geistig, sondern auch körperlich vollständig zuzulassen und zu integrieren. Das stärkt Affekttoleranz, Resilienz und unterstützt die Heilung bei Trauma, Stress, Ängsten, Depressionen und psychosomatischen Beschwerden. Im FAQ-Bereich findest du Antworten zu Ablauf, Eignung und Wirkung von ISP.

Janine Baumann
18. Aug.2 Min. Lesezeit
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Systemische Beratung – Grundlagen & häufige Fragen
Was ist Systemische Beratung? Systemische Beratung betrachtet Probleme nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit Beziehungen, Rollen...

Janine Baumann
18. Aug.2 Min. Lesezeit
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IoPT / Anliegenmethode – Grundlagen & häufige Fragen
Diese Seite erklärt die IoPT / Anliegenmethode (Identitätsorientierte Psychotraumatheorie und -therapie nach Franz Ruppert). Im Fokus steht das persönliche Anliegen, mit dem verdrängte Anteile und unbewusste Traumafolgen sichtbar werden. Die Seite beschreibt Grundlagen, Ablauf und häufige Fragen: Muss ich mein Trauma erzählen? Wie läuft eine Sitzung ab? Für wen ist IoPT geeignet? – und zeigt Einsatzgebiete bei Entwicklungstrauma, Beziehungskonflikten, Ängsten, Depressionen.

Janine Baumann
18. Aug.2 Min. Lesezeit
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EMDR - Grundlagen & häufige Fragen
Was ist EMDR? EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing  (auf Deutsch: Desensibilisierung und Verarbeitung durch...

Janine Baumann
18. Aug.2 Min. Lesezeit
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Hypnose – Grundlagen & häufige Fragen
Erfahre, was Hypnose wirklich ist: Grundlagen, Wirkung, Sicherheit und häufige Fragen zur Hypnotherapie. Verständlich erklärt von Janine M. Baumann, zertifizierte Trauma- und Hypnotherapeutin.

Janine Baumann
18. Aug.2 Min. Lesezeit
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Hi-Tec Haus
Wanistr. 7
CH-8422 Pfungen/Winterthur
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